Wo ist Sporthypnose sinnvoll?

Training

Aufbau von primärer Motivation
Steigerung der Effizienz durch Verbesserung von
Lernfähigkeit / -bereitschaft, Konzentration, Koordination
Automatisierung von Bewegungsabläufen
Verbesserte Regeneration nach Verletzungen
Erleichterter Wiedereinstieg nach Trainings- / Wettkampfpausen

Bessere Nutzung des vorhandenen Potentials durch
kreativen Umgang mit Druck- / Belastungssituationen
Individuelle Vorbereitung / Einstellung zum Wettkampf
Leistungsfördernde Verarbeitung von Erfolg und "Misserfolg"